ЧТО ТАКОЕ ТАКТИЧЕСКАЯ ПЕРИОДИЗАЦИЯ ?

Тактическая Периодизация это методика тренировки, целью которой является организация игры команды.

Вы не можете говорить о «тактической периодизации», если у вас нет четко определенной модели игры и ее принципов.

Модель игры управляет всем процессом.

Тактика рассматривается как основа модели подготовки  «тактической периодизации».

В свою очередь Периодизация - это время, которое тренер тратит на подготовку модели игры.

Единицей времени «тактической периодизации» является Морфоцикл, структура которого не изменяется в течении всего сезона.

С первого дня тренировки с максимальной интенсивностью.

Объем работы (количество) всегда один, увеличивается время интенсивности и уменьшается время восстановления, по мере продвижения тренировочного процесса.

Методические Принципы Тактической Периодизации.

Методические Принципы в Тактической Периодизации?

Принцип Принципов Специфика  (Principio de los Principios  Especificidad): 

Принцип направляет все упражнения тренировки, сохранять специфическую структуру игры, что является одним из фундаментальных отличий от других методов. Каждое упражнение, ищет способ игры, характеризуемый определенными принципами и суб-принципами, которые вместе образуют нашу «Модель игры» и заставляют упражнения иметь ту игру, которую мы хотим. Нагрузки которым подвержены игроки, также связаны с игровой моделью и ее принципами.

  Поэтому в тренировке, нужно избегать, на сколько это возможно, декстуализированных ситуаций того, чем является игровая реальность.

«Специфика» педагогический процесс, направленный на развитие тактического, когнитивно-восприимчивого, технического, физического, психологического, стратегического и социокультурного аспектов игроков и команд в контексте специфических игровых ситуаций.  Castelo (2000).

«Тактическая периодизация всегда работает в Специфике, не приводя к аналитическим и деконтекстуализированным упражнениям. ».  Víctor Frade

Принцип Целостности  (Principio de Entereza Inquebrantable):

Этот принцип рассматривает игру как единое  целое, а не как сумму его частей. Суть игры доказывает, что бессмысленно разделять ее на части и тренировать их по отдельности. Должно быть тесное взаимодействие между разными частями и целым.

В упражнениях хоть мы и преследуем определенную цель, сохраняется структурная логика игры с ее полным игровым циклом. Организация команды где все игроки думают и реагируют одинаково в определенной игровой ситуации, является или будет являться реальностью нашей игры. Физические возможности тренируются в условиях в которых они проявляются в различных игровых ситуациях.

Принцип Повышение Сложности  (Principio de la Progreción Compleja):

Состоит в том, чтобы вычесть сложность из Модели игры для правильного усвоения ее принципов, сложность которых будет повышаться постепенно, по мере того как игроки их понимают и доминируют. 

 Для правильного усвоения принципов и суб-принципов нужно идти от глобального к конкретному, а не наоборот. Первоначально, общая информация об общей структуре, с целью дать полное и глобальное представление о том, что предлагается, затем переходим к более специфическим аспектам.

 Не нужно учиться выполнять упражнения, нужно чтобы наше игроки поняли Модель игры, поэтому упражнения должны быть взаимосвязаны (то что мы работали ранее, связано с тем что делаем в данный момент, и с тем что будем делать позже), и повышаться в сложности как только видим что игроки  приобретают то что мы хотим.

Эмоциональное истощение определенных  упражнений напрямую связано с интенсивностью концентрации, используемая игроками для решения поставленных целей. Чем сложнее ситуация, тем больше истощение, следовательно, усталость ЦНС (центральной нервной системы) будет взаимосвязано с физиологической усталостью. 

Факторы влияющие на эмоциональное истощение - Повышение Сложности.

- Сложность Принципов игры

- Сложность динамики

- Количество игроков

- Игровое пространство

- Продолжительность времени упражнения и стадии восстановления 

Принцип Горизонтального Чередования  (Principio de la Alternancia Horizontal):

Принцип требует создать адаптацию и последующее восстановление физических и умственных способностей. Горизонтальное чередование происходит на уровне доминантного сокращения, в соответствии с переменными длительности, продолжительности, скорости. Это чередование происходит горизонтально на протяжении всего микроцикла. Горизонтальна, потому что является результатом чередования того, что является доминирующим, от тренировки к тренировки, а не между упражнениями тренировки.

  Дозу нагрузки и время на восстановления в упражнениях недельного цикла, для создания адаптации и последующего восстановления физических и психических способностей,

Принцип Наклонности  (Principio de las Propensiones): 

Этот принцип, представляется в качестве метода повторения всех поведенческих установок которые являются частью модели игры. Систематическое повторение помогает игрокам лучше освоить и сохранить информацию о действиях необходимых для использования в игре. 

В упражнениях должно повторятся много раз, принцип(ы) или суб-принцип(ы) которые хотим  автоматизировать. Создаем ситуацию где постоянно повторяются действия которое игрок(и) будут совершать в игре, пытаемся создать привычку. Это повторение должно быть систематическим, где стараемся механизировать принципы действия а не учиться выполнять упражнение. Неопределенность должна появляться в упражнении всегда. Избегать частых остановок упражнений, если совершается много ошибок вернуться к упражнению на усвоение, или регулировать на ходу (непрерывность процесса).

Метод Управляемое распознавание

Успех этого принципа состоит в том, что, тренер направляет игроков, самим найти правильное решение/действие в игровых моментах. Таким образом, заставляя их думать, вовлекает в процесс в котором, не лимитируемая для самовыражения обстановка, придает уверенность и развивает лидерские и творческие качества игрока, параллельно   развиваются межличностные отношения ведущие к сплоченности команды.

Guilherme Oliveira, Организация игры.

Организация игры футбольной команды. Методические аспекты структурно-функциональной организации. (Хосе Гильерме Оливейра).

Одна из существующих работ, считающаяся чрезвычайно важной в Тактической Периодизации, профессора Хосе Гильерме Оливейра, где он пытается прояснить, аспекты этой методики.

1.  Введение

Тренировка футбольной команды должна включать или принимать определенные убеждения и, следовательно, принимать ряд решений, которые будут иметь решающее значение в будущем.

Тренер должен сделать самоанализ своих футбольных идей. От этого отображения мыслей должны быть ясны представления о том, как мы хотим, чтобы «наша» команда играла. Чем яснее идеи, тем легче будет принимать решения, и проще будет управление процессом тренировки и игры.

Мы все разные и поэтому мы предполагаем разные идеи, или, по крайней мере, мы находим различия в формулировке этих идей. В отношении многих определяющих аспектов можно и удобно находить сходства в логике построения организации футбольных команд. 

То, что мы предлагаем кратко изложить, это основные аспекты построения организации игры нашей футбольной команды. 

2.  Организация игры футбольной команды

Футбольная команда это микро-общество с культурой, языком, индивидуальностью и многими собственными вещами. 

Как таковой, должен быть понятен и рассматриваться в перспективе как сложное явления. Изучение и понимание сложных явлений можно трактовать по-разному, хотя в конструктивном подходе, который рассматривает явления на основе их сложности, не искажая и не уменьшая, в нашем понимании, кажется, что он лучше всего подходит для футбола.  

Таким образом, подход, который мы применяем к организации игры, пытается понять, что она всегда заключена в ее сложности, пытаясь понять все ее измерения и компоненты этой перспективе.

Исходя из конструктивной теории и определений организации, представленных Bertran & Guillement, и сложной системы Cunha и Silva, мы думаем, что организация игры футбольной команды может основываться на характеристиках соответствующих теорий.

2.1  Структура организации игры футбольной команды.

Имея ссылки на упомянутые теоретические аспекты, мы рассмотрим организацию игры футбольной команды на основе взаимодействия тем, представленных на рисунке 1. 

Понимание игровой модели как идеи / гипотезы игры, состоящей из принципов, суб принципов, суб (суб) принципов …, разных моментов / фаз игры, которые связываются между собой, проявляя свою собственную  функциональную организацию. Эта модель, всегда принимается как гипотеза и постоянно открыта для индивидуального и коллективного вклада, поэтому при непрерывном ее построении она никогда не бывает и не будет завершена. Конечная модель всегда нематериальна, потому что она всегда находится на реконструкции, постоянно развивается. 

  

 

Фигура 1.  Структура организации игры команды.

Учитывая это определение игровой модели, идея игры тренера является определяющим аспектом в организации футбольной команды. 

Если тренер действительно знает, как он хочет, чтобы его команда играла, и какое поведение он хочет от своих игроков, как в индивидуальном, так и в коллективном плане, тренировочный и игровой процесс будет легче организовывать, выполнять и контролировать.

Важно чтобы тренер приложил усилия и попытался мысленно систематизировать свои идеи, потому что только тогда он может максимизировать свои функции. 

Другим важным аспектом в организации футбольных команд являются игроки. Очень важно, чтобы тренер имел как можно быстрее знания о своих игроков на уровне понимания и знаний об игре, а также о способностях и специфических характеристиках каждого из них.

Этот диапазон относительных знаний о своих игроках очень важен, чтобы не изменять их игровые и командные идеи, хотя необходимо выполнить некоторые адаптации, чтобы получить максимальную отдачу от игроков и их взаимодействий которые могут быть среди них, то есть, создать лучшую команду. 

Таким образом, принятая игровая модель должна подтверждать и улучшать характеристики и возможности игроков и, следовательно команды, устраняя имеющиеся недостатки. Вы также должны занять позицию постоянного поиска индивидуальной и коллективной эволюции. 

Составной и очень важный аспект модели - это принципы игры. Принципы игры, суб принципы, суб (суб) принципы - это поведение или модели поведения, которые тренеры желают быть раскрытыми своим игрокам и их командам в разных моментах игры. 

Функциональная Организация

Поведение и модели поведения игроков и команды являются следствием порядка, и организация самой команды, которая не должна вызывать индивидуальных или коллективных ограничений, должна генерировать творческое поведение, направленное на желаемые моделью поведения.

Другим аспектом, который следует учитывать при организации игры футбольной команды, являются структурные организации, которые команда может принять.

Структурная организация понимается как расположение игроков на поле, следовательно, расположение, которое принимает команда.

Надо добавить, что структуры не должны быть кастратами функциональной организации команды. Структуры должны идти рука об руку с принципами игры, функциональной организацией, способностями и характеристиками игроков. Таким образом, как только они обучены, команда может принять несколько структур, поскольку ни одна из этих структур не ограничивает взаимодействие функциональной организации и возможностей и характеристик игроков.

Из того, что мы только что упомянули, организация футбольной команды подразумевает набор процессов, которые мы должны постоянно рассматривать.

Мы не должны одно в ущерб другим, мы должны понимать важность каждого из них, понимать их артикуляцию и развивать их взаимодействие, в смысле создания команды, которая становится все лучше и лучше.

3.  Подход эволюционной последовательности структурной и функциональной организации футбольной команды. 

Задача которую мы предлагаем развить, создать последовательность упражнений, отражающую возможную эволюционную логику процесса организации игры футбольной команды. Последовательность, показанная ниже, не предназначена для создания общей модели эволюции или модели еженедельного обучения. Претендует на то, чтобы быть просто руководством по эволюции процесса организации игры футбольной команды. 

Для того чтобы эта задача была выполнена, в рамках понятной логики мы разделим (с целью не обнищания или искажения) игру на четыре темы / моменты, а также представим некоторые принципы, суб принципы и суб (суб) принципы которые в игре нашими игроками и командой будут использоваться.

3.1  Организация тем / моментов.

Мы рассмотрим существование четырех основных тем / моментов игры.

Все эти темы / моменты должны иметь очень близкие отношения друг с другом. Разделение, которое может быть сделано, вряд ли должно быть очевидным на дидактическом-методическом  уровне, чтобы облегчить процесс структурирования и организации тренировки и игры. На тренировках и в игре это разделение должно исчезнуть и служить только для ориентации.

Всегда необходимо принимать во внимание постоянную связь между различными темами / моментами, поэтому между ними должно быть большое соучастие. Не должно быть не в каком моменте / темы поведения, которые являются ингибиторами других желательных поведений.

Да, должно быть постоянное соответствие между различными темами / моментами, чтобы обеспечить непрерывную эволюцию. 

Организация различных тем / моментов. 

Организация Атаки                                  

Организация Обороны

Переход в Атаку

Переход в Оборону

-Индивидуальная.

-По линиям.

-Между линиями.

-Командная.

3.2  Принципы игры.

Учитываем определенные игровые характеристики и поведение, которые хотим чтобы использовали нашим игроки и команда в течение игры.

Как мы заявляли ранее, принципы игры, должны быть приняты как поведение и модели поведения, которые тренеры желают чтобы команда и игроки выполняли в разные моменты игры.

Ни при каких обстоятельствах мы не должны забывать, что поведение и модели поведения игроков и команды не должны ограничивать индивидуальный и коллективный творческий потенциал, они должны поощрять творческое поведение, которое соответствует желаемым моделям поведения.

3.3.  Предлагаемые упражнения

Предлагаемый нами комплекс упражнений имеет целью подход к организации игры, который объединяет различные темы / моменты игры, различные принципы и суб принципы и соответствующие цели и поведение.  

Упражнение 1:

Тема / Момент:  Организация обороны - Командная.

Принцип работы: Зонная защита (закрытие и сокращение пространства и времени противнику).

Цели: Дать представление о том, как мы хотим, чтобы наша команда позиционировала себя в обороне - коллективные передвижения нашей команды в зависимости от пространства и зоны мяча - положение каждого игрока, в зависимости от конкретной позиции относительно того где находятся он и где находятся мяч.

Описание: Ситуация 10х0. Команда размещается на поле в структуре и движется в соответствии с указаниями тренера в зависимости от места и зоны нахождения мяча, которые определяются флагами.

 

Упражнение 2:

Тема / Момент:  Организация атаки- Командная.

Принцип:  Владение мячом и коллективные перемещения с завершением.

Цели:  Дать первое представление о том, как мы хотим, чтобы наша команда располагалась в момент владения мячом, как мы хотим чтобы двигался мяч, и как мы хотим чтобы игроки располагались по отношению друг к другу, мяча и пространства.

Описание:  Ситуация 11 х вратарь. Команда расположена на игровом поле в структуре, мяч циркулирует от вратаря через всех игроков и по всему игровому пространству в зависимости от положения и движений, которые тренер указывает.

Упражнение 3:

Тема / Момент: Организация атаки - Линии (защитники) и Между линиями (защитники и полузащитники).

Принцип: Продвижение в атаке за счет коротких и средних передач.

Цели: Поиск момента когда нужно доставить мяч в центр поля.

Описание: Вратарь всегда начинает игру через одного из игроков линии защиты. В первой фазе это будет сделано без сопротивления. Позже во второй фазе будут размещены соперники (ситуация приближается к игровой), которые будут оказывать сопротивление циркуляции мяча, за счет чего защитники получат возможность выбрать подходящий момент для доставки его полузащитникам в реальной игровой ситуации. Число игроков сопротивления увеличивается постепенно.

фигура: 1 фаза                                                             

фигура: 2 фаза

Упражнение 4:

Тема / Момент: Организация атаки - Между линиями (полузащита и нападение).

Суб-Принцип:  Владение мячом и коллективные перемещения в стадии завершения атак. 

Цели: Создание свободных пространств благодаря хорошей циркуляции мяча. Освобождение и занятия свободных пространств.

Описание: Ситуация 6 х вратарь. Тренер вводит мяч в игру атакующим, и они развивают атаку по всему полю с целью выполнения наступательных движений с завершением. Начинаем без сопротивления, затем добавляем игроков сопротивления, чтобы препятствовать циркуляции и завершению.

фигура: 1 фаза  

 фигура: 2 фаза                                                        

 

Упражнение 5:

Тема / Момент: Организация атаки -Индивидуальная.

Суб- (Суб) -Принцип:  Диагональные и вертикальные передачи в циркуляции мяча (треугольник и ромб).

Цели: Обучить диагональным и вертикальным пасам и их контролю, так, как это будет осуществляется в «нашей» игре.

Описание: Игроки будут размещены в виде треугольника и ромба, они исполнять диагональные и вертикальные передачи, как того требует наша игра.

Упражнение 6:

Тема / Момент: Организация обороны и Переход в атаку - По линиям (защитники).

Суб-Принцип: Зональная обороны; Вывести мяч из зоны давления - пасом вперед в линию полузащиты.

Цели: Закрытие промежутков между игроками; давление на владеющего мячом закрывая пространство и ограничивая его действия; выполнять правильно подстраховки и не допускать передачи с флангов и завершения. При овладении мячом, в качестве первого варианта  игры играть вперёд, вторым вариантом будет вывод мяча из зоны давления. Во всех ситуациях стараться не потерять мяч.

Описание: Ситуация (вратарь + 4 защитника) x (5 атакующих). Вратарь отдает мяч нападающим, которые разыгрывая мяч между собой пытаются забить гол. В то же время, защитники пытаются защитить ворота, используя принципы игры в обороне, при овладении мячом они должны попытаться забить гол в одни из трех ворот.

 

Упражнение 7:

Тема / Момент: Организация обороны - По линиям (полузащитники).

Суб-Принципы: Зональная защита в центре поля.

Цели: Закрытие пространства между игроками; давление на владеющего мячом; выполнять правильно подстраховку и уменьшить пространство и время владеющему мячом.

Не допустить проникающие передачи и проход соперника вперед.

Описание: Ситуация (4 полузащитника + 1 в поддержке за пределами зоны) x (4 полузащитника + 1 в поддержке за пределами зоны). Команда, владеющая мячом, пытается пройти в зону за прерывистой линией, другая попытается предотвратить  в соответствии с вышеупомянутыми целями.

Упражнение 8:

Тема / Момент: Организация обороны с Переходом в атаку - Между линий (полузащитники и  нападающие).

Суб-Принцип: Зональная защита на половине поля соперника; пас вперед для возможного завершения или вывод мяча из зоны давления с уходом на позиционную атаку.

Цели: Организуйте секторы полузащиты и атакуйте; сократить дистанцию между линиями; создать давление на владеющего мячом и выполнять правильно подстраховку; не позволять сопернику доставлять мяч из линии защиты в линию полузащиты, и не позволять полузащитникам играть в глубину. В момент овладения мячом, в качестве первого варианта если возможно зразу играть вперёд,  в качестве второго варианта вывести мяч из зоны давления. В любой ситуации не терять владение мячом.

Описание: Ситуация (4 полузащитника + 2 нападающих) x (вратарь + 4 защитника + 3 полузащитника). Красная команда начинает атаку от вратаря и пытается пройти среднюю линию поля контролируя мяч. Сине-белая команда пытается помешать ей достигнут цели, за счет упомянутых выше принципов игры. При овладении мячом, сохранить мяч и довести атаку до взятия ворот.

  

Упражнение 9:

Тема / Момент: Организация оборон -Индивидуальная.

Суб (Суб) Принцип: Сдерживание и подстраховка в защите.

Цели: Развивайте способность по сдерживанию оппонента и правильное расположение при подстраховке в защите; сокращайте пространство и время для реализации действия сопернику.

Описание: В 1-й ситуации (1 атакующий) х (1 защитник + вратарь). Защитник по бокам ворот передает мяч одному из атакующих за пределы штрафной площади. Первый будет защищать, пытаясь убрать пространство и время на выполнения, не допуская завершения. Атакующий пытается преодолеть это и достичь цель забить гол.

Во 2-й ситуации (2 нападающих) х (2 защиты + вратарь). Упражнение идентично первому, хотя со структурой двух защит против двух атакующих.

  

Упражнение 10

Тема / Момент: Организация обороны и Переход в атаку - Командная.

Принципы: Зональная защита игра вперёд  / или вывести мяч из зоны давления.

Цели: Сократить дистанцию между игроками; создать давление на владеющего мячом и выполнять правильно подстраховку; не позволять делать передачи внутри и играть вперед. При овладении мячом, в качестве первого варианта играть вперёд или использовать второго варианта вывести мяч из зоны давления. В любых ситуациях не терять владение мячом.

Описание: Ситуация 10 х 11. Команда сине-белых начинает обороняться (может быть на стороне соперника или в центре поля). Команда из 11 красных начинает атаку от вратаря с целью пройти прерывистую линию, за счет контроля мяча. Цель сине-белой является предотвратить это, и когда они овладеют мячом, должны по ситуации принять решение, играть сразу вперед или вывести мяч из зоны давления, чтобы начать организованную атаку.

 

Упражнение 11

Тема / Момент: Организация атаки - Группа. 

Суб Принцип: Движения по боковым коридорам в Структуре ромба и игра «Внутри и снаружи».

Цели: Понять движения и расположение в позицию ромб в боковых коридорах; движения «снаружи / внутри» в боковых коридорах. Правильно занимать зоны завершения атак в соответствии с подготовленными заранее конкретными движениями.

Описание: Ситуация 10 (в первой фазе, чтобы лучше понять, могут быть и меньше) х вратарь. Начало атаки от одного из центральных защитников на той стороне, где будет происходить движения. Мяч передается от центрального защитника к ближнему крайнему, который находится  «снаружи / внутри» . Когда крайний получает мяч, игроки должны двигаться правильно, в зависимости от того, где находится мяч. Они выполняют движение, которое будут делать в игре с завершением.

1 Фигура: Положение «ромб» в боковых коридорах и положение крайнего защитника «Внутри»  и полузащитника «Снаружи».

  

2 Фигура: Положение крайнего защитника «Снаружи»и полузащитник «Внутри» .

Упражнение 12:

Тема / Момент: Организация атаки - Группа. 

Суб Принцип: Движения по центральному коридору.

Цели: Понимать расположение и движения игроков, в зависимости от пространства и партнера владеющего мячом. Правильно занимать зоны завершения атак в соответствии с подготовленными заранее конкретными движениями.

Описание: Ситуация 10 (в первой фазе для лучшего понимания упражнения может быть меньше) x Вратарь. Атака начинается в центре на той стороне, где будет происходить движение. По указанию тренера мяч играется центральным защитником на внутреннего этой стороны. Когда один из этих игроков получает мяч, другие игроки должны правильно выполнять определенное движение, чтобы лучше находили и определяли игру.

1 Фигура: Мяч у центрального в «Центре»

 

2 Фигура: Мяч у крайнего полузащитника в «Центре»

  

3 Фигура: Мяч на краю

 

4 Фигура: Мяч на краю ситуация 2

  

Упражнение 13:

Тема / Момент: Организация атаки - Группа.

Принципы: Движение мяча и движения игроков в атаке по боковым и центральному коридору с завершением.

Цели: Мяч должен пройти во всех линиях и по всем коридорам поля и войти в зону завершения через боковые или центральные коридоры. Правильно занимать зоны завершения в соответствии с подготовленными заранее конкретными движениями.

Описание: Ситуация 10 х Вратарь. Атака начинается от вратаря. Игроки команды двигаются и передавая мяч друг к другу. Тренер на свое усмотрение, дает указания, через центральный или один из крайних коридоров должна быть проведена атака.

  

Упражнение 14:

Тема / Момент: Организация атаки и Переход в оборону- Командная.

Принципы: Владение мячом для создания свободных зон; давление в зоне потери мяча.

Цели: За счет движения мяча и определенных движений в боковых и центральном коридоре, создать свободные пространства для входа по ним  в зону для завершения атаки. В момент потери мяча, немедленно вступить в отбор в зоне его потери.

Описание: Ситуация 10 x 9 (вратарь + 4 защитника + 3 полузащитника + 1 атакующий). Атаку начинает один из линии защиты команды (сине-белые), цель которой забить гол. Когда они теряют мяч, пытаются как можно быстрее восстановить владение мячом, в случае, если им это не удается, они пытаются помешать противнику пересечь желтую прерывистую линию. Красная команда с целью не пропустить, после перехвата мяча стремится пройти отмеченную линию, за счет контроля мяча.

 

Упражнение 15:

Тема / Момент: Организация переходов в атаку и оборону - Группа.

Принципы: Отбор в зоне потери мяча / Вывести мяч из зоны давления.

Цели: Владеть мячом, не теряя его; в случае потери, моментально вступить в отбор и не позволить мячу покинуть зону  /  Создать давление в зоне мяча; после овладения мячом, сразу попытаться вывести его из зоны чтобы не попасть под давление.

Описание: Поле разделено на 2, каждая из команд владеет мячом на своей половине. Белая команда начинает владение, 3 игрока желтых с целью создать давление в зоне мяча, вступают в отбор на половине соперника, и как только овладевают мячом, пытаются пасом на партнеров находящихся в этот момент на другой половине, вывести его на свою половину, и тем самым выполнить принцип перехода в атаку. Белая команда должна моментально вступить в отбор, не позволить мячу покинуть зону, сохранить владение мячом в зоне. Если им это не удалось, 3 игрока белых вступают в отбор на половине поля желтой команды.

В ситуации владения мячом между двумя командами по 6 игроков (белая и желтая) в игре всегда получаются ситуации 6х3 на одном из квадратов.

 

Упражнение 16:

Тема / Момент: Организация игры.

Принципы: Зональная защита; Владение мячом для создания свободных зон; Отбор в зоне потери мяча; Вывести мяч из зоны давления.

Цели: Все принципы.

Описание: 11x11 игровая. У защищающейся команды на своей половине могут находится только (вратарь / четыре защитника / два центральных полузащитника). Атакующая команда на стороне соперника может иметь только (одного из крайних защитников / трех полузащитников / трех нападающих). Когда команда которая защищается на своей половине овладеет мячом, может перейти в зону атаки, после того как мяч пересечет центральную линию поля.

  

Упражнение 17:

Тема / Момент: Организация игры.

Принципы: Все принципы.

Цели: Упражнение как задумано.

Описание: 11x11 игровая ситуация. Тренер будет располагаться в центре поля с несколькими мячами. Упражнение начинается «обычным» образом и, как только он введет другой мяч, игра переключится и продолжится новым мячом. Это упражнение предназначено для того-чтобы, постоянно приспосабливаться к новой ситуации. 

  

Наблюдение: 

Данные упражнения, не имеют структуры в соревновательном формате, могут быть трансформированы таким образом чтобы создать более сложную и последовательную наклонную линию прогресса.

Степень сложности может быть увеличена или уменьшена в зависимости от способностей спортсменов, их понимания игры и / или фазы обучения. 

Биография:

”Organização do jogo de uma equipa de Futebol.
Aspectos metodológicos na abordagem da sua organização estrutural e funcional".
José Guilherme Oliveira
FADEUP. 

Vitor Frade, основатель Тактической Периодизации.

Основатель метода тактическая периодизация Vitor Frade, 
бывший профессор Университета Порту и нынешний директор 
Департамента методологии ФК Порту. 

Вы имеете возможность узнать отрывок его мыслей взятых из разговора с ним. 

Этой публикацией, хочется дать вам возможность ознакомится с его методом и сделать свои собственные выводы. И не в коем случае ослепить ваш разум и предопределить ваш путь, или быть выше ваших мыслей и идей. Это всего лишь идея, которая подарила так много успехов Жозе Моуринью и многим другим тренерам использовавших этот метод. 

¿Что такое тактическая периодизация?

Тактическая периодизация делает акцент на усвоение определенного способа игры, в ее принципах: организации защиты, нападения, и каким образом переходит от одного момента игры к другому, действуя при полной концентрации. В тактической периодизации всегда присутствует специфика, поэтому не предусматривает аналитических и деконтекстуализированных упражнений. Не допускает физическую или техническую подготовку отдельно от игровой модели, поскольку это приводит к неопределенности процесса.

¿Чем отличается от интегрированного обучения?

Не путайте интегрированное обучение с тактической периодизацией. Мы говорим о специфике, связанной с моделью нашей игры, отличительной от специфики которая преобладает в интегрированной форме, хотя, очевидно, также имеет специфические упражнения.

¿Ваш стиль определяет преобладание тактического аспекта?

Тактическая периодизация учитывает принцип «целостности» игры, объединяя в упражнениях четыре момента составляющих игру, варьируются только принципы и субпринципы используемые в каждом из моментов, соответствующих модели игры, которая является основой всего процесса. Задача состоит в том, чтобы игроки понимали и усвоили модель игры, которую их тренер собирается достичь. Когда игровая модель является основой процесса, тактическое измерение всегда будет ориентиром для каждого упражнения. Тактика это не физика, не техника и не психология, но ей нужны все эти аспекты, чтобы проявить себя.

¿Какие этапы следует эта методика?

Достижение игровой модели требует времени, поэтому с первого дня необходимо тренировать то как мы хотим играть. То есть мы всегда тренируем нашу игру. Принципы и субпринципы, составляющие игровую модель, заставляют каждое упражнение наделяться спецификой. В этой методике Принцип Специфичности, который должен соблюдаться во время обучения, определяется как Принцип Принципов Тактической Периодизации. Принцип специфичности, будет направлять тактическую периодизацию (позволяя появление остальных измерений прицепом).

¿Который считаете, наиболее определяющий фактор в улучшении футбола следуя этой методике?

Тактическая периодизация делает акцент на усвоение определенной модели игры, на основе ее принципов, а это достигается только при полной концентрации игроков.

¿Какое значение имеет тренер в тактической периодизации?

Вмешательство тренера важно для усвоения игроками принципов и субпринципов, заложенных в игровую модель, а также для конкретного требования к концентрации в упражнениях. Когда мы тренируем адаптацию к принципам, обучение должно быть усваивающим, то есть время действия с точки зрения склонности должно показывать большой процент повторения определенных действий.

¿Что вы подразумеваете под склонностью?

Это еще один из принципов, на которых основана тактическая периодизация. Принцип склонности, состоит в том, чтобы получить большой процент того, чего мы хотим достичь, от намеченной цели. Для этого мы должны подготовить упражнение так, чтобы предполагаемое поведение возникло неоднократно. Таким образом, реализовать принцип на практике, чтобы добиться адаптации игроков, заключается в систематическом повторении, что в данном случае допускается принципом склонностей.

Представьте, что мы хотим, чтобы игроки нашей команды оказывали давление на соперника. Мы сделали упражнение, в котором 6 игроков (3 передних и 3 средних в системе 1-4-3-3) создают давление против 7 игроков (4 задних и 3 средних), владеющих мячом. Если мы хотим, чтобы игроки приняли этот принцип, мне нужно будет установить правила игры, чтобы игроки, которые создают давление, отобрали много мячей, выполняя таким образом систематическое повторение, которое заставит их приобрести привычку. Поскольку эта привычка специфична для нашей игры, мы можем достичь цели, которая является не чем иным, как «осознанием того, что вы хотите».

¿Это не имеет ничего общего с механическим повторением заданных действий?

Только преднамеренное движение носит воспитательный характер. Мы говорим, что эта привычка, которую мы намерены создать в игроке посредством систематического повторения, должна быть преднамеренной и контекстуализированной в соответствии с намеченной игровой моделью. Вот почему мы должны понимать необходимость тактико-технического измерения в ущерб физическому измерению. Таким образом, доказано, что тактический аспект должен быть руководством всего процесса, придавая преднамеренность тренировке, которое заставляет игрока быть умственно активным.

¿Это «ноу-хау» - модель игры тренера?

Таким образом, задача тренера будет состоять в том, чтобы смоделировать идеи каждого из, которые составляют его команду, и заставить их всех думать одинаково и одинаково в определенной ситуации. Это подводит нас к сфере «знания ноу-хау».

¿Таким образом, тренировка должна основываться на применении этого конкретного «ноу-хау»?

Тренировка должна основываться не только на усвоении новых принципов, но и на поддержании тех, что уже выучены. Если футболисты перестают практиковать определенные тактические и тактико-технические действия, то теряют качество его исполнения. Специфика позволяет игрокам не забывать принципы и субпринципы, составляющие игровую модель, поскольку они постоянно практикуются.

¿Какую роль играет креативность, эмоциональная часть игрока?

Исследования, проведенные несколькими учеными из Центра нейробиологии обучения и памяти, свидетельствуют о лучших результатах запоминания в ситуациях сильного эмоционального возбуждения. Память, запоминает лучше события, которые сопровождаются большим количеством эмоций. Мы видим, что вмешательство тренера в каждое упражнение, передача и создание эмоций (негативных или позитивных) определенному поведению своих игроков в различных ситуациях, будет влиять на будущие ситуации, идентичные или похожие на те, которые уже испытывались, помогая тем самым при выборе вариантов, которые необходимо принять, создавая определенные закономерности, которые придадут команде индивидуальность.

Также добьемся того, что минимизировав время на рассуждения перед этой ситуацией, оставляем больше ясности мысли для деталей, и для креативности.

¿И как профессор университета будущих тренеров по физической подготовки, какая была версия о их функции, когда они придут в футбольную команду: измерять нагрузку?

Нет, нет нагрузка только для ослов. Нагрузки футбола они исключительны только для футбола. Ничего из того, что вы хотите работать вне игровой модели тренера, не является реальным, и поэтому оно не приносит особой пользы.

В точности, название периодизация происходит от структуры тренировки. Самая маленькая единица, является период, между двумя играми. Он никогда не будет одинаковым, но его организация, соответствует еженедельной схеме, которую мы называем морфоциклом, основной единицей периодизации. Периодизация тренировок для элитных команд, которые приходят после успешного сезона, не совпадает с той, что не достигла своих целей. Сложность начинается с учета различных обстоятельств, которые вмешиваются. 

¿А какой у вас будет нынешний тренерский рейтинг?

Мне нравится метод Жозе (Жозе Моуринью) и футбол Пепа (Пеп Гвардиола), смеется ...